PUURKUUR

‘Beter eten duurt het langst.’

Voor iedereen die openstaat voor een nieuw voedingspatroon zonder te diëten en calorieën te tellen, organiseert KOOKEETLEEF de PUURKUUR. De PUURKUUR wil je gezond, puur, verantwoord en evenwichtig maar vooral lekker leren koken, eten en leven. Als beloning krijg je een lijf dat zich goed voelt en dat ook uitstraalt.

De PUURKUUR is een holistische voedingscoaching die vertrekt vanuit een mentaliteitsverandering. Anders leren denken over eten vormt immers het vertrekpunt voor een betere eetcultuur. Gedurende vier avonden verkennen we onze eetgewoonten en ontdekken hoe we die in de praktijk kunnen verbeteren. De eerste avond is een intro-avond. Het concept wordt uit de doeken gedaan, de do’s and don’ts van beter eten, we houden ons voedingspatroon grondig onder de loep. De volgende drie avonden ga ik respectievelijk dieper in op onze drie belangrijkste maaltijden van de dag: ontbijt, middagmaal en avondmaal. Elke avond bevat een workshop met proevertjes en tips en tricks om zelf aan de slag te gaan. Je krijgt een receptenbundel en een ingrediëntenlijst.

Alle info leentjespeybroeck@hotmail.com

4 Comments Voeg uw reactie toe

  1. koenraad schreef:

    Wu wei !! 🙂

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s